如何预防幽门螺杆菌

 　　厦门天伦医院医师介绍，生活中不少人对于幽门螺杆菌并不了解，需要注意的是，幽门螺杆菌在胃癌形成过程中起着决定性的作用，甚至50%胃癌患者可能是由幽门螺杆菌“造就”的。厦门天伦医院医师表示，大家平时生活饮食要特别注意，病从口入是很有道理的。

　　如何预防幽门螺杆菌？

　　1、仔细刷牙--幽门螺杆菌可在牙菌斑和龋齿上生长繁殖，而认真、仔细地刷牙是消除牙菌斑、预防龋齿较有效的方法。较好能做到每餐后刷牙，至少要做到早晚一次刷牙，餐后漱口，以减少进餐时感染幽门螺杆菌的可能。

　　2、餐前洗手--预防幽门螺杆菌感染要做到餐前仔细洗手，生吃瓜果时洗净、去皮，是直接影响幽门螺杆菌能否被带入体内的关键环节。

　　3、生肉--有不少人喜欢吃三成熟的牛排，或是吃火锅时肉还没有烫熟就吃，这种做法大大增加了接触幽门螺杆菌的机会。

　　温馨提示：我国是胃癌高发的，而导致胃癌的主要原因是胃炎、胃溃疡等等，在疾病的初期，大多数患者都被检查出幽门螺杆菌超标，所以大家一定要重视，积极做好相关预防工作。